第140章 怎么突然变得这么ying啊
“怎么突然变得这么ying啊？！”蓝晓瞳无意中却说了句一语双关的话，然后微微起shen，拍了拍方逸尘的肩膀上的肌rou，说dao：“不要jin张，放松！越jin张，肌rou绷得越jin，动作就越是zuo不到位！”
方逸尘心里松了口气，暗dao：“原来，她说的是自己肌rou太僵ying了…”
“放松，放松…”
方逸尘刚刚听着蓝晓瞳缓慢的放松着肌rou，刚有点成效。可是蓝晓瞳却又在这个时候拍了两下他的大tui，同时说dao。
蓝晓瞳的动作又轻又柔，与她教搏击的时候完全不同的风格。心理刚刚放松一些，压下了许多火焰的方逸尘被她这两下撩拨，立刻又激动起来，最为明显的就是大tui的肌rou立时又jin绷起来。
“放松！瑜伽和搏击是不一样的，要学会放松你的肢ti，放松你的心情，不仅仅是肢ti，心灵也要随之延展开来，慢慢学会shen与灵，心与宇宙的rong合jiao汇，要慢慢的去感受…”
“感受…”方逸尘心dao，自己现在是在感受。不过，感受的是蓝晓瞳轻柔的言语在耳边响起，感受着她柔ruan细nen的小手轻轻的rou着自己大tui上僵ying的肌rou。
“不要急，慢慢来。不过你的基础还是相当好，至少tui上的动作已经zuo到标准了。”蓝晓瞳见方逸尘虽然还感受不到瑜伽的真谛，连最基本的肌rou放松都zuo不到，但是这个动作里tui上的动作总算是zuo得像模像样，也就满意了。
蓝晓瞳又绕shen到了方逸尘的shen后，说dao：“不要hanxiong驼背，要舒展开来，自腹bu到xiongbu，再到脖颈toubu，化作一条柔和的曲线向外舒展开去，tou要微微的后仰…”
说着话的同时，蓝晓瞳竟跪在方逸尘的shen后，shenti微微前倾，便差一点jin贴dao方逸尘的shenti。两手一前一后的一手抚着方逸尘的xiong膛，一手抵住他的后背，牵引着他的shenti。
最后，蓝晓瞳又双手托住方逸尘颈bu，说dao：“toubu，要自然的微微后仰…”
方逸尘听话的微微后仰过去，可是刚刚后仰一些，就感受到后脑chu2碰到了一团柔ruan。这时候不需要感知，也知dao是蓝晓瞳shenti上某个柔ruan的bu位受到了挤压。
动作因为还没有到位，方逸尘也没有停止，心里却在说着：“我不是故意占便宜，只是在zuo瑜伽，zuo瑜伽…”
不过，方逸尘还没来得及再去细细感受，蓝晓瞳就发现了异样。xiongbu后移了一些，不至于被方逸尘的touding到她shenti那最为柔ruan的bu位。
平时蓝晓瞳的瑜伽学员都是女孩子，蓝晓瞳已经习惯了这样的教学。一时在对待方逸尘的时候也没有去格外注意，就是刚刚被他的touchu2碰到xiong前的时候，才忽然感受到了一点异样。
这时候，她从上面看着方逸尘的模样，心里竟不由得生出一丝悸动。
“可以了，可以了…”蓝晓瞳止住方逸尘还在后仰的toubu，说dao。
原来，方逸尘还在找寻着那一团柔ruan，所以动作已经zuo到了标准，却还在向后仰tou…
因为仰tou的动作有些大的缘故，方逸尘竟然能够从向上仰起的toubu看到在自己上方的蓝晓瞳。从这个角度去看她，还是第一次。脑子里不由想起了刚刚感受到柔ruan，方逸尘下意识的咽了口唾沫。
本来蓝晓瞳就在悄悄的观察着方逸尘，现在低眉一看，恰与方逸尘的目光相chu2，又见其hou结动了一下。一时间，竟然有些出神。
几秒后，蓝晓瞳拿开放在方逸尘脖颈chu1的两手，起shen说dao：“可以了，再保持几分钟。”
本来，蓝晓瞳是以一个师者的心态，心里是不应该有因为教学当中的动作之类有什么其它的想法的。蓝晓瞳自己也是这样告诉自己的，可是现在，她却发现自己好像没有办法控制自己不去luan想。
蓝晓瞳刚刚把方逸尘的动作板正，想去看看其她学员是否标准，就见到伍迪笑嘻嘻的小跑着过来，说dao：“教练，能不能让我也跟着学瑜伽？”
伍迪说话的时候，眼里不无一丝期待。
蓝晓瞳答应下来，说dao：“可以啊，自己去拿个垫子，放在那边。”
说话的时候，蓝晓瞳指了指远chu1的一个角落。
“不是跟着你一起zuo吗？怎么把我安排角落里去了？”伍迪一看那角落很远，有一zhong旁听生的感觉，当下抗议dao。
蓝晓瞳解释dao：“你不是刚学吗，没基础，现在他们zuo的这个程度你zuo不来的。而且搞不好，还会损伤shenti。你放到那边，待会我教你几个简单动作自己先zuo着。”
“那他…”伍迪指了指方逸尘，说dao。
“你现在能zuo到那个动作吗？能的话，就可以跟着他们一起学…”蓝晓瞳有点不留情面的说dao。
伍迪虽然学习搏击练习过柔韧xing的训练，可是看着方逸尘两条tui拧成了麻花一样的盘在一起，光是看看心里都觉得一阵疼，更别说去zuo了。于是，只能是不甘心的望了方逸尘一眼，自己灰溜溜的提这个瑜伽垫朝着角落走去。
看向方逸尘的那一眼里，有不甘，有羡慕，也有嫉妒，隐隐约约的，好像还有那么一丝崇拜。
…
在这之后，方逸尘又跟着zuo了几个动作。
其中不乏有一些动作难度较大，又是蓝晓瞳亲自过来给他修正。不过，或许是因为蓝晓瞳刚刚心里感受到了丝丝的异样，后面的几次都有格外的注意，不让自己shenti的min感bu位再chu2碰到方逸尘的shenti。当然，偶尔一个不小心的剐蹭到的情况仍是常有的。
看着方逸尘第一次zuo，就已经如此有木有样，蓝晓瞳心里更是自豪，想着自己真是找到了个宝贝。这样的天赋和ti质，在古代应该就是所谓的骨骼奇特，shen骨奇佳的练武奇才了。同时，面容上也带着美美的笑意。
方逸尘第一次zuo瑜伽就zuo到了这个份上，看得下面的那些女孩子都嫉妒。一个大男人，怎么shenti比女孩子还ruan？有些她们zuo起来都费劲的动作，可是方逸尘除了最开始不标准之外，后面只要蓝晓瞳一指导，很快就zuo得十分标准了。
“怎么突然变得这么ying啊？！”蓝晓瞳无意中却说了句一语双关的话，然后微微起shen，拍了拍方逸尘的肩膀上的肌rou，说dao：“不要jin张，放松！越jin张，肌rou绷得越jin，动作就越是zuo不到位！”
方逸尘心里松了口气，暗dao：“原来，她说的是自己肌rou太僵ying了…”
“放松，放松…”
方逸尘刚刚听着蓝晓瞳缓慢的放松着肌rou，刚有点成效。可是蓝晓瞳却又在这个时候拍了两下他的大tui，同时说dao。
蓝晓瞳的动作又轻又柔，与她教搏击的时候完全不同的风格。心理刚刚放松一些，压下了许多火焰的方逸尘被她这两下撩拨，立刻又激动起来，最为明显的就是大tui的肌rou立时又jin绷起来。
“放松！瑜伽和搏击是不一样的，要学会放松你的肢ti，放松你的心情，不仅仅是肢ti，心灵也要随之延展开来，慢慢学会shen与灵，心与宇宙的rong合jiao汇，要慢慢的去感受…”
“感受…”方逸尘心dao，自己现在是在感受。不过，感受的是蓝晓瞳轻柔的言语在耳边响起，感受着她柔ruan细nen的小手轻轻的rou着自己大tui上僵ying的肌rou。
“不要急，慢慢来。不过你的基础还是相当好，至少tui上的动作已经zuo到标准了。”蓝晓瞳见方逸尘虽然还感受不到瑜伽的真谛，连最基本的肌rou放松都zuo不到，但是这个动作里tui上的动作总算是zuo得像模像样，也就满意了。
蓝晓瞳又绕shen到了方逸尘的shen后，说dao：“不要hanxiong驼背，要舒展开来，自腹bu到xiongbu，再到脖颈toubu，化作一条柔和的曲线向外舒展开去，tou要微微的后仰…”
说着话的同时，蓝晓瞳竟跪在方逸尘的shen后，shenti微微前倾，便差一点jin贴dao方逸尘的shenti。两手一前一后的一手抚着方逸尘的xiong膛，一手抵住他的后背，牵引着他的shenti。
最后，蓝晓瞳又双手托住方逸尘颈bu，说dao：“toubu，要自然的微微后仰…”
方逸尘听话的微微后仰过去，可是刚刚后仰一些，就感受到后脑chu2碰到了一团柔ruan。这时候不需要感知，也知dao是蓝晓瞳shenti上某个柔ruan的bu位受到了挤压。
动作因为还没有到位，方逸尘也没有停止，心里却在说着：“我不是故意占便宜，只是在zuo瑜伽，zuo瑜伽…”
不过，方逸尘还没来得及再去细细感受，蓝晓瞳就发现了异样。xiongbu后移了一些，不至于被方逸尘的touding到她shenti那最为柔ruan的bu位。
平时蓝晓瞳的瑜伽学员都是女孩子，蓝晓瞳已经习惯了这样的教学。一时在对待方逸尘的时候也没有去格外注意，就是刚刚被他的touchu2碰到xiong前的时候，才忽然感受到了一点异样。
这时候，她从上面看着方逸尘的模样，心里竟不由得生出一丝悸动。
“可以了，可以了…”蓝晓瞳止住方逸尘还在后仰的toubu，说dao。
原来，方逸尘还在找寻着那一团柔ruan，所以动作已经zuo到了标准，却还在向后仰tou…
因为仰tou的动作有些大的缘故，方逸尘竟然能够从向上仰起的toubu看到在自己上方的蓝晓瞳。从这个角度去看她，还是第一次。脑子里不由想起了刚刚感受到柔ruan，方逸尘下意识的咽了口唾沫。
本来蓝晓瞳就在悄悄的观察着方逸尘，现在低眉一看，恰与方逸尘的目光相chu2，又见其hou结动了一下。一时间，竟然有些出神。
几秒后，蓝晓瞳拿开放在方逸尘脖颈chu1的两手，起shen说dao：“可以了，再保持几分钟。”
本来，蓝晓瞳是以一个师者的心态，心里是不应该有因为教学当中的动作之类有什么其它的想法的。蓝晓瞳自己也是这样告诉自己的，可是现在，她却发现自己好像没有办法控制自己不去luan想。
蓝晓瞳刚刚把方逸尘的动作板正，想去看看其她学员是否标准，就见到伍迪笑嘻嘻的小跑着过来，说dao：“教练，能不能让我也跟着学瑜伽？”
伍迪说话的时候，眼里不无一丝期待。
蓝晓瞳答应下来，说dao：“可以啊，自己去拿个垫子，放在那边。”
说话的时候，蓝晓瞳指了指远chu1的一个角落。
“不是跟着你一起zuo吗？怎么把我安排角落里去了？”伍迪一看那角落很远，有一zhong旁听生的感觉，当下抗议dao。
蓝晓瞳解释dao：“你不是刚学吗，没基础，现在他们zuo的这个程度你zuo不来的。而且搞不好，还会损伤shenti。你放到那边，待会我教你几个简单动作自己先zuo着。”
“那他…”伍迪指了指方逸尘，说dao。
“你现在能zuo到那个动作吗？能的话，就可以跟着他们一起学…”蓝晓瞳有点不留情面的说dao。
伍迪虽然学习搏击练习过柔韧xing的训练，可是看着方逸尘两条tui拧成了麻花一样的盘在一起，光是看看心里都觉得一阵疼，更别说去zuo了。于是，只能是不甘心的望了方逸尘一眼，自己灰溜溜的提这个瑜伽垫朝着角落走去。
看向方逸尘的那一眼里，有不甘，有羡慕，也有嫉妒，隐隐约约的，好像还有那么一丝崇拜。
…
在这之后，方逸尘又跟着zuo了几个动作。
其中不乏有一些动作难度较大，又是蓝晓瞳亲自过来给他修正。不过，或许是因为蓝晓瞳刚刚心里感受到了丝丝的异样，后面的几次都有格外的注意，不让自己shenti的min感bu位再chu2碰到方逸尘的shenti。当然，偶尔一个不小心的剐蹭到的情况仍是常有的。
看着方逸尘第一次zuo，就已经如此有木有样，蓝晓瞳心里更是自豪，想着自己真是找到了个宝贝。这样的天赋和ti质，在古代应该就是所谓的骨骼奇特，shen骨奇佳的练武奇才了。同时，面容上也带着美美的笑意。
方逸尘第一次zuo瑜伽就zuo到了这个份上，看得下面的那些女孩子都嫉妒。一个大男人，怎么shenti比女孩子还ruan？有些她们zuo起来都费劲的动作，可是方逸尘除了最开始不标准之外，后面只要蓝晓瞳一指导，很快就zuo得十分标准了。